ملوكـ الهكر


عدم شرب كميات كبيرة من الماء

شاطر
avatar
المغربي

عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 27/06/2013

عدم شرب كميات كبيرة من الماء

مُساهمة من طرف المغربي في 10/7/2013, 17:24

يظن بعض الأشخاص أن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحميهم من الشعور بالعطش أثناء الصيام،

وهذا اعتقاد خاطئ، لأن معظم هذه المياه زائدة عن حاجة الجسم، لذا تقوم الكلية بالتخلص منها بعد ساعات قليلة من تناولها،

كما يلجأ بعض الأشخاص إلى شرب الماء المثلج بخاصة عند بداية الإفطار وهذا لا يروى العطش، بل يؤدى إلى انقباض الشعيرات الدموية،

وبالتالى ضعف الهضم، بل يجب أن تكون درجة الماء معتدلة أو متوسطة البرودة، وأن يشربها الفرد متأنيا وليس دفعة واحدة،

كما علمنا رسول الله صلى الله عليه وسلم فى آداب شرب الماء.
avatar
wwassimB

عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 09/07/2013
العمر : 20
الموقع : الجزائر

رد: عدم شرب كميات كبيرة من الماء

مُساهمة من طرف wwassimB في 10/7/2013, 18:11

شكرا على المعلومة cheers cheers study 
avatar
المغربي

عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 27/06/2013

رد: عدم شرب كميات كبيرة من الماء

مُساهمة من طرف المغربي في 11/7/2013, 21:16

العفو

    الوقت/التاريخ الآن هو 12/12/2018, 13:31